Новини

Управління емоційними реакціями – тема, якої не буває багато

Наша команда продовжує висвітлювати роботу психологів ГО “Точка рівноваги”.

Певні життєві події та ситуації нерідко викликають у нас різні неприємні емоції та почуття.

Як реагувати на них з мінімальними втратами для власного психологічного благополуччя або без цих втрат – одна з дуже цінних компетенцій у сучасному світі.

Особливо вона цінна для людей, професія яких пов’язана за допомогою іншим. Так на занятті з психологом ГО “Точка рівноваги” співробітниці ЦССДМ м. Торецьк розвивали навички усвідомлення власних емоцій та їх регулювання, відновлення емоційної рівноваги та турботи про свої ресурси. Проект фінансується у рамках цивільного захисту та гуманітарної допомоги Європейського Союзу

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *